diet diary

日常の記録。※一年中ダイエットしてます。

不安・緊張ということ

あまりネガティブに見られないのですが、私は元々不安神経症でやばいときやばくなります。(ざっくり)

なんたって、家から出られなくなってしまうのです。

 

思い込みが激しくこだわりが強く、これも何かの病気があるのではないか?と自分を疑うことも。

 

性格なのか疾患なのか、もうよくわからないですが、変なことに不安を感じ変なことに依存をしてしまうのです。

 

それでもまぁ生きていかなくてはならず、育児をしなければならず、仕事をしなければいけません。

 

理解は求めていないけど、どんな人か知っておいてもらえたら嬉しいなとふと思いました。決して明るく前向きでも、全てがうまくいっているわけでもないということを。

 

だから最近は「目に見えているものが全てじゃない」と見えない誰かに訴えているのです。ヘルプを求めているのかも。気付いてほしいのかもしれません。

 

自分がよくわからない。そんなときもありますね。

そうやって葛藤しながら生きていくのが人間なんだと思いました。